2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39
استراحت در رختخواب و نوشیدن بیشتر توصیه اصلی پزشکان به بیمار است. ما به شما پیشنهاد می کنیم با روش های اثبات شده برای درمان آنفولانزا و ARVI آشنا شوید - در مورد بهترین نوشیدنی هایی که به عفونت های ویروسی کمک می کنند
انتخاب نوشیدنی ها
اگر با انتخاب نوشیدنی ها به درستی رفتار کنید ، می توانید بهبود چشمگیری را تسریع کرده و دفاع بدن را فعال کنید. ثابت شده است که مایع مست توسط بیمار باعث خروج مسمومیت می شود ، تعادل آب و قلیایی را بازیابی می کند و فرایندهای متابولیک را تسریع می کند.
شما نمی توانید از چای قوی ، قهوه ، نوشابه شیرین استفاده کنید ، آنها باعث آریتمی ، تعریق ، بدتر شدن وضعیت عمومی می شوند. می توانید آب معمولی بنوشید ، اما بهتر است یک نوشیدنی سالم تهیه کنید. بنابراین در اینجا م effectiveثرترین نوشیدنی ها برای تهیه در خانه آورده شده است.
نوشیدنی های میوه توت
نوشیدنی های میوه توت از توت ترش به کاهش دما ، از بین بردن علائم تب کمک می کند. برای این کار از انگور سیاه ، چوب سگ ، باسن ، آلو ترش ، کرن بری ، زرشک استفاده کنید. چنین نوشیدنی هایی تشنگی را برطرف می کند ، با ویتامین C غنی می شود ، به کاهش فعالیت ویروسی و بازگرداندن تعادل ویتامین کمک می کند. برای درمان عفونت های حاد تنفسی و گلودرد ، ترکیب قره قاط با عسل خوب است.
اگر توت ها خشک شده اند ، 5 قاشق غذاخوری را به یک لیتر اضافه کنید. همیشه بهتر است در قمقمه دم کنید. از مربا ، ژله ، مربا - فقط در آب گرم حل کنید. مهم است که مربا را جابجا نکنید ، به طوری که خیلی شیرین نشود.
چای های میوه ای
نوشیدنی های تهیه شده از قره قاط ، ویبرنوم ، تمشک مفید خواهد بود. می توانید انواع توت های خشک را دم کنید. چای تهیه شده از مربا یا توت های رنده شده با شکر نیز عرق را افزایش می دهد.
البته ، چای تمشک درجه حرارت را بهتر از همه کاهش می دهد ، دارای اثر دیافورتیک مشخص است. اگر از داروهای ضد تب استفاده می کنید ، تمشک باید به 3 لیوان محدود شود ، زیرا مصرف بیش از حد سالیسیلیک اسید ، که در این توت ها فراوان است ، می تواند منجر به افزایش ضربان قلب شود و بر عملکرد کلیه تأثیر منفی بگذارد. پزشکان توصیه می کنند که چای تمشک را با آب گوجه فرنگی و بادرنجبویه جایگزین کنید.
چای گیلاس به خوبی عمل می کند ، تشنگی را برطرف می کند و درجه حرارت را کاهش می دهد. روی یک شیشه نیم لیتری ، 100 گرم میوه تازه یا یخ زده بگذارید. اگر گیلاس ها خشک شده اند ، نصف کنید. عسل را به چای لیمو اضافه کنید و آن را گرم بنوشید. اثرات ضد التهابی و دیافورتیک خواهد داشت.
چای های تند
چای زنجبیل لرز را از بین می برد و اثر درمانی دارد. برای انجام این کار ، ریشه رنده شده (0.5 قاشق چایخوری در 0.5 لیتر) ، با لیمو مخلوط کرده و با آب جوش دم کنید ، پس از سرد شدن ، فیلتر شده و عسل اضافه می شود. میخک یک محرک ایمنی شناخته شده است. نصف قاشق چایخوری پودر میخک ، عسل به یک لیوان آب جوش می رود. اگر بیماری ویروسی دارید ، مقداری فلفل آسیاب شده به آن اضافه کنید.
در اولین تظاهرات گلو درد ، چای میخک کمک می کند. شما به 7-10 جوانه در هر لیوان نیاز دارید ، پس از ریختن آب جوش ، باید 10 دقیقه بمانید ، شیر داغ اضافه کنید و بنوشید. لرز و تب هل را از بین می برد. برای نیم لیتر ، 9 قطعه کافی است ، آنها باید چند دقیقه اصرار یا جوشانده شوند ، برای شیرینی - یک قاشق مرباخوری یا عسل.
بوسه
درمان شامل مصرف دارو است. آسپرین و مسکن ها بر روی مخاط معده تأثیر منفی دارند. در این زمان ، ژله به خوبی کمک می کند. اثر پوشاننده آن روده های تحریک شده را تسکین داده و به شما سیری می بخشد. بوسیله زغال اخته دارای اثر خلط آور است ، از قره قاط - ویتامین و مقوی.
نوشیدنی قلیایی
البته آب معدنی به تسکین حملات سرفه و غنی سازی بدن با ترکیبات مهم معدنی کمک می کند. بهتر است یک ترکیب معدنی نه چندان اشباع خریداری کنید - با غلظت متوسط انتخاب کنید.آب معدنی از کار قلب ، کلیه ها و معده پشتیبانی می کند.
نوشیدنی های شیر تخمیر شده
ما نباید فواید باکتری های لاکتیک را فراموش کنیم. ماست های طبیعی ، کفیر ، شیر پخته تخمیر شده ، شیر دلمه با این مشتقات اشباع شده است. چنین نوشیدنی هایی تکثیر میکروارگانیسم های ویروسی را مسدود کرده ، مقاومت در برابر بیماری ها را افزایش می دهند. کافی است روزانه 150 میلی لیتر کفیر یا ماست مصرف کنید.
چای نعنا
از آن برای آنفولانزا و عفونت های حاد تنفسی قبل از خواب استفاده می شود - صبح ، بهبود قابل توجهی در رفاه احساس می شود. یک قاشق چایخوری نعناع در یک لیوان دم می شود ، روی آن را می پوشانند و به مدت یک ساعت دم می کنند. پس از صاف کردن ، یک حبه سیر ، خرد شده روی رنده ، عسل و آب یک چهارم لیمو را اضافه کنید. گرم بنوشید.
تزریق خانگی "آنتی گریپین"
عالی علائم آنفولانزا را تسکین می دهد ، بهبود را تسریع می کند. برای تزریق ما استفاده می کنیم: باسن ، پوست بید ، شکوفه آهک ، بابونه داروخانه (به نسبت مساوی). یک لیوان آب جوش را روی یک قاشق غذاخوری بریزید ، 10 دقیقه بمانید ، توده را بیرون بیاورید و کار تمام است. 15 دقیقه قبل از غذا سه بار در روز ، یک سوم لیوان مصرف می شود.
این مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی است و برای درمان توصیه نمی شود. در اولین علائم بیماری ، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید! برای همه بیماران آرزوی شفای عاجل داریم!
توصیه شده:
چه نوشیدنی هایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؟
در فصل زمستان ، همراه با یخبندان شدید و باد شدید شمال ، خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا افزایش می یابد. این جنبه به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن است که در اثر کمبود مواد مغذی (از جمله ویتامین ها) و شیوه زندگی بی تحرک ایجاد می شود. برای افزایش مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و بیماریهای ویروسی ، لازم است به طور جامع به راه حل مشکل مراجعه شود
کمپوت گیلاس - نوشیدنی دوران کودکی
در میان محصولات توت که به طور گسترده در باغات روسیه کشت می شود ، گیلاس از جایگاه ویژه ای برخوردار است. خواص مفید آن از زمان های قدیم شناخته شده است ، و ما نه تنها در مورد میوه های قرمز و قرمز ، بلکه در مورد برگها و حتی پوست صحبت می کنیم. امروزه گیلاس اهمیت خود را از دست نداده است و هنوز در آشپزی استفاده می شود. انواع توت های آن برای تهیه غذاهای خانگی ایده آل است ؛ ژله ، کنسرو ، آب میوه ، مربا ، مارمالاد ، نوشیدنی های الکلی و البته کمپوت از آنها تهیه می شود. طعم کمپوت گیلاس تقریباً برای همه آشنا است
قوانین ایمنی آنفولانزا
بر اساس آمار ، آنفلوانزا در رتبه سوم مرگ و میر ، بعد از بیماری های قلبی عروقی و سرطان شناسی ، رتبه دوم را دارد. چگونه از خود و عزیزان در برابر این ویروس محافظت کنیم؟ در مورد آن در مقاله بخوانید
دستور العمل های تعطیلات برای نوشیدنی های سال نو
در شب سال نو ، شما همیشه می خواهید خود را با چیزی خوشمزه و اصلی دوست داشته باشید. این نه تنها در مورد غذا بلکه در مورد نوشیدنی ها نیز صدق می کند. پیشنهاد می کنیم به چند دستور تهیه نوشیدنی های خوشمزه سال نو و کریسمس برای کودکان و بزرگسالان توجه داشته باشید
230 نوع ماهی و غذاهای دریایی ، بیش از 120 نوع پنیر و بیش از 100 نوع غذای لذیذ گوشتی: چه چیزی جشنواره خوراک پاییز طلایی را شگفت زده خواهد کرد
رویداد اصلی غذا در فصول مسکو ، جشنواره پاییز طلایی ، از 4 تا 13 اکتبر برگزار می شود و بیش از یک و نیم هزار سایت را در سراسر شهر پوشش می دهد: میدان سرخ ، میدان انقلاب ، انتقال از میدان مانژنیا به انقلاب میدان ، میدان جلال ، میدان جوانان در زلنوگراد ، بلوار دیمیتری دانسکوی ، بلوار اورخوی ، شکولنایا ، پروفسویوزنایا ، گورودتسکایا ، میتینسکایا ، اسویاتوزرسکایا ، متوهفسایا و خیابان های پریروا ، و همچنین 22 بازار کشاورزی پایتخت ، 96 نمایشگاه آخر هفته
