کلبه تابستانی برای بازنشستگان

2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39

پس از بازنشستگی ، فردی عاری از کار روزانه ، از مشاجرات پوچ با همکاران و مافوق ، از جلسات و تأییدات خسته کننده ، برنامه های روشنی را برای بازگرداندن نظم و زیبایی در کشور برنامه ریزی می کند. اشتیاق و هیجان غالب است ، هوای کشور مست می شود و فرد زخم های جزئی خود را فراموش می کند و این حقیقت ساده را از دست می دهد که همه چیز در حد اعتدال خوب است

یکی از مشاغل پردرآمد

مزایای زیادی در کار در کلبه تابستانی وجود دارد:

اولاً ، این یک شغل برای خود شماست ، و نه برای یک "عمو" که سخت است او را خوشحال کنید ، مهم نیست که چقدر تلاش می کنید و فشار می آورید.

ثانیاً ، هوای تازه کشور و غالب بودن سایه های سبز در اطراف فرد با روحیه ای آرام و شاد هماهنگ است و سیستم ایمنی و عصبی را تقویت می کند.

ثالثاً ، نوه های محبوب من ، که قبلاً آنها را فقط در تعطیلات آخر هفته می دیدم ، اکنون شب و روز در این نزدیکی هستند و شادابی و تمایل به انجام معجزه را از بازنشستگان می گیرند.

لیست مزایا را می توان برای مدت طولانی ادامه داد ، اما در زندگی داچ نیز "مشکلات" وجود دارد ، که نباید فراموش شود ، به طوری که کار و استراحت کامل و م effectiveثر است.

منفی های قابل پیش بینی

صرفنظر از اینکه فرد بازنشسته چقدر احساس سلامتی می کند ، یک تجربه کاری مناسب در پشت سر او ، اضافه بارهای عصبی در تولید کار موذیانه خود را انجام می دهند و کمال بی نظیر انسان را از بین می برند. بنابراین ، افراد مسن نباید هنگام کار در تختخوابهای مطبوع قوانین ساده را رعایت کنند.

ابتدا کارهایی را که می توانید هنگام نشستن یا زانو زدن انجام دهید باید به این صورت انجام دهید. به عنوان مثال ، برای نگهداری یک باغ گل در حالت تزئینی ، لازم است گلهای پژمرده ، برگها یا شاخه های شکسته یا خشک شده را حذف کنید. با پوشش گیاهی متوسط ، این کار را می توان هنگام نشستن روی صندلی تاشو که به راحتی از مکانی به مکان دیگر قابل حمل است انجام داد. وجین تخت های کم نیاز به تعظیم در برابر مادر زمین در طول راه دارد و در مقابل او زانو زده است. برای جلوگیری از مشکلات زانوها ، آنها را با پد زانو خانگی یا خریداری شده در فروشگاه محافظت کنید.

در مرحله دوم ، انتخاب ابزار باغبانی باید سن بازنشستگان را در نظر بگیرد ، بار را بر مفاصل دست ها کاهش دهد و از رادیکولیت به عقب جلوگیری کند. هنگام بلند کردن یک قوطی آبیاری سنگین ده لیتری برای آبیاری تخت ها یا باغ گل ، دست ها و پشت خود را فشار ندهید. برای این کار ، روز تابستان توسط خداوند متعال طولانی تر از روز زمستان ساخته شده است ، به طوری که می توانید از آبیاری پلاستیکی سبک برای آبیاری بدون عجله و فشار استفاده کنید. به هر حال ، به طوری که بار مفاصل دست آسیب زا نباشد ، باید یک قوطی آبیاری با دو دسته خریداری شود. برای از بین بردن علف های هرز بدون خم شدن کمر ، ابزارها باید دسته بلند داشته باشند. اگر یک ابزار مناسب با دسته کوتاه خریداری شود ، تعویض آن با یک ابزار طولانی دشوار نیست.

ثالثاً ، برای اجتناب از افتادن ، که با شکستگی های موذی سیستم اسکلتی شکننده در افراد مسن پیچیده شده است ، لازم است انتخاب مواد برای ترتیب مسیرهای باغ را با دقت در نظر بگیرید. آنها نباید به یک زمین اسکیت لغزنده تبدیل شوند ، فقط باید از باران برکت تابستانی عبور کرد. هنگام کار با پله های نردبان نیز احتیاط لازم است ، که پله های آنها منطقی تر است که با لاستیک راه راه با پر کردن آن از بالا محکم شوید. برای قدم زدن در باغ بعد از باران ، باید کفش های مخصوصی با کفی ایمنی حک شده داشته باشید. پله های شیب دار ایوان باید مجهز به نرده های محکم و سطح ناهموار باشند. پس از همه ، بیشترین تعداد آسیب ها دقیقاً به دلیل چنین "چیزهای کوچک" پیش بینی نشده رخ می دهد.

مطمئناً هر ساکن تابستانی زمان و اسرار امنیتی خود را دارد که می تواند با ما به اشتراک گذاشته شود.

هدف اصلی کلبه

طبیعت سرشار از انواع گونه های گیاهی است ، با توجه به آنها ، می خواهید همه چیز را در باغ خود بکارید. اما حس تناسب را از دست ندهید تا بهشت خود را به جهنم تابستانی-پاییزی تبدیل نکنید. به هر حال ، همه چیزهایی که در طول تابستان رشد می کنند ، هنوز باید جمع آوری و ذخیره شوند تا تلاش های صرف شده به زوال نرسد.

و این را به خاطر بسپار