آب میوه درمانی

2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39

آب را از هر گونه ترکیبات گیاهی فشار دهید: از انواع توت ها ، ریشه ها ، میوه ها ، گیاهان ، برگ ها و سبزیجات. نوشیدنی های تازه آماده شده و قابل مقایسه با تأثیر داروهای فعال بیولوژیکی هستند. نحوه تهیه آب میوه ، استفاده و محبوب ترین دستور العمل ها

آب میوه تازه

وجود نمک های معدنی ، اسیدهای آلی ، آنزیم ها ، ویتامین ها در حالت فعال در آب تازه فشرده شده برای سلامتی مفید است. آب میوه ها برای تحریک کار قلب ، سیستم عروقی ، تقویت ایمنی استفاده می شود. اثر مفید بر سیستم عصبی ، غدد درون ریز و تنفسی ثابت شده است.

ما در مورد آب میوه های تازه فشرده صحبت می کنیم ، که توصیه می شود خودتان با استفاده از آب میوه گیری تهیه کنید. فرایند پخت و پز با استفاده از چرخ گوشت ساده است: توده ای از سبزیجات آسیاب شده ، انواع توت ها ، میوه ها از طریق یک پارچه متراکم فشرده می شوند ، بقیه کیک با آب ریخته می شود ، بعد از نیم ساعت دوباره فشرده می شود ، فیلتر می شود. برای کاهش غلظت ، می توانید آب (معدنی ، جوشانده) اضافه کنید.

آب میوه بدون جوش استفاده می شود. اثر شفابخشی با مخلوط کردن چندین نوع آب میوه ، یعنی ایجاد کوکتل آب میوه افزایش می یابد. بهتر است بلافاصله پس از فشار دادن ، بدون جوشاندن و افزودن شکر از آن استفاده کنید. نگهداری کوتاه مدت در یخچال منجر به از دست دادن جزئی خواص مفید می شود ، که باعث کاهش اثربخشی درمان می شود.

قوانین آب میوه

برای بهبود و درمان ، آب میوه در دوره های 1 ، 5 ماه نوشیده می شود. روشهای مصرف روزانه ممکن است متفاوت باشد: 2 یا 3 بار استفاده ، اما در مجموع دوز آن از 0.5 لیتر تجاوز نمی کند. کارشناسان نوشیدن آهسته و جرعه های کوچک را توصیه می کنند ، بنابراین بدن آنها را بهتر درک کرده و جذب می کند. برای حداکثر مزایا ، بهتر است میزان مصرف را یک ساعت قبل از غذا برنامه ریزی کنید.

اگر از آب گیاهی استفاده می شود ، نرخ روزانه متفاوت است. یک دوز در قاشق اندازه گیری می شود و می تواند 1 قاشق چایخوری یا 2 قاشق غذاخوری باشد. همچنین توصیه می شود قبل از غذا از آن استفاده کنید ، مکث به صورت جداگانه حفظ می شود. در حالت اسیدیته معمولی / کم 30-40 دقیقه است. اسیدیته بالا مستلزم پرهیز از غذا به مدت 1-1 ، 5 ساعت است.

اگر سرتان درد می کند

هر نوع آب میوه متفاوت عمل می کند. در اینجا چند نمونه از رایج ترین آنها ذکر شده است. با سرگیجه ، میگرن ، استفاده منظم از اسفناج ، هویج ، هندوانه ، آب خیار به شکل خالص و در مخلوط های مختلف با انواع توت ها و سایر سبزیجات کمک می کند.

درمانگران سنتی ، با سردردهای سیستماتیک ، آب سیب زمینی (یک چهارم لیوان) و استفاده از قطعات غده خام را تجویز می کنند. برای طولانی مدت - 5 قطره آلوئه قبل از غذا (دو بار در روز) ، دو هفته. آب ویبرنوم با عسل درد را متوقف می کند. درد حاد و منظم پس از درمان با آب انگور سیاه (0.25 لیوان) مزاحمتی نخواهد داشت ، توصیه می شود به مدت یک هفته ، سه بار در روز بنوشید.

سردرد با استفاده خارجی از بین می رود: مالیدن به قسمت های موقتی ، جلویی ، پس سری آب شلغم ، تربچه ، دایکون ، تربچه ، ترشک اسب. دردهای موضعی ماهیچه های مفصلی با قرار گرفتن در معرض مناطق مشکل دار آب ترب (روانکاری) از بین می روند.

دستور العمل های آب میوه درمانی

بیایید محبوب ترین و م effectiveثرترین روشهای استفاده از آن را در نظر بگیریم.

کوکتل سرگیجه

سرگیجه سیستماتیک با کوکتل گیاهی درمان می شود. چغندر ، انار ، آب هویج جداگانه فشرده می شود. نسبت مخلوط کردن به ترتیب 40 + 80 + 120 میلی لیتر. یک سوم لیوان را 3 بار مصرف کنید.

نوشیدنی انرژی زا

موز را خرد کرده و با آب هویج ، پرتقال ، لیمو (100: 100: 30 میلی لیتر) جداگانه فشرده کنید ، عسل را اضافه کنید. صبح ها مصرف شود. این محصول سیستم عصبی و ایمنی را تقویت می کند ، و ویتامین ها را تأمین می کند.

کلم لاغری

شیره به دست آمده از برگ کلم را می توان به تنهایی یا با محصولات لبنی یا سایر آب میوه ها مخلوط کرد.

• کلم + لیمو به نسبت مساوی.

• سیب + کلم (1: 1). می توانید رنده خرد شده را اضافه کنید.

• کلم + گوجه فرنگی + سیب (100: 50: 100 میلی لیتر).

• کلم + گوجه فرنگی + ریشه جعفری (50: 150: 5 میلی لیتر).

• کلم + هویج (1: 1) + پوست لیمو.

• کلم + خیار + گوجه فرنگی (50: 100: 50 میلی لیتر) + مقداری سیر.

• کلم + کفیر (100: 200 میلی لیتر).

• کلم + سیب + شیر (50: 50: 100).

• کلم + سیب + گریپ فروت + پیاز + شیر (100: 75: 25: 5: 200 میلی لیتر).

آب کدو

برای مسمومیت به شکل جاذب موثر است. با استفاده روزانه ، سموم را از بین می برد ، از سموم پاک می کند. برای تورم ، فشار خون بالا ، نقرس ، نفریت / پیلونفریت ، تصلب شرایین ، کوله سیستیت ، کللیتیازیس ، کلسترول بالا توصیه می شود. برای تولید آب میوه ، نمونه های سبز تیره را انتخاب کرده و از آنها به همراه پوست استفاده کنید.