2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39
تعداد کمی از مردم با لذت بردن از میوه های آبدار و شیرین آلو در مورد این س thinkالات فکر می کنند: "مزایای آن برای بدن ما چیست؟ چه موادی در پالپ وجود دارد؟ میوه ها کجا استفاده می شوند؟ " بیایید به ترتیب به هر مورد بپردازیم
عناصر مفید
بیشترین مقدار مواد مغذی در میوه های آلو یافت می شود:
• قند؛
• نشاسته ؛
• پکتین ؛
• اسیدهای منشاء آلی (سیتریک ، سالیسیلیک ، مالیک ، اگزالیک) ؛
• سلولز ؛
• همی سلولز ؛
• تانن ؛
• ویتامین های گروه A ، C ، B ، E ، K ، PP ؛
• عناصر کلان و ریز: کلسیم ، پتاسیم ، فسفر ، سدیم ، منیزیم ، ید ، آهن ، فلورین.
هسته نرم استخوان ها با وجود چربی ها (40٪) ، آنزیم امولسین و گلیکوزید آمیگدالین متمایز می شود. برگها مجموعه ای از عناصر خود را دارند: گلیکوزیدها ، میریستین ها ، تانن ها ، تریترپنوئیدها ، کربوکسیلازها.
کاربرد در پزشکی
میوه های آلو به عنوان یک جزء در مکمل های غذایی ، آماده سازی هومیوپاتی استفاده می شود و یک اثر پاک کننده ملایم روده را برای یبوست مزمن ارائه می دهد.
وجود فیبر هضم ، اشتها را افزایش می دهد ، تحرک روده را افزایش می دهد. پکتین ها به حذف رادیونوکلئیدها از بدن کمک می کنند. افزایش هموگلوبین را افزایش دهید.
تمام قسمتهای گیاه دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند. آنها دارای اثر ادرارآور ، ملین هستند. افزودن میوه های خشک به محصولات گوشتی از توسعه سالمونلا ، استافیلوکوکوس اورئوس ، اشرشیاکلی جلوگیری می کند.
این بیماری لثه را درمان می کند ، از تشکیل جرم ، پوسیدگی جلوگیری می کند. آلو دارای اثر آنتی اکسیدانی است ، جوانی بدن را طولانی می کند ، رادیکال های آزاد ، فلزات سنگین را از سلول ها حذف می کند. به دلیل وجود مقدار زیادی پتاسیم ، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد ، فشار خون را عادی می کند ، علائم فشار خون را تسکین می دهد. درمان آترواسکلروز ، التهاب کیسه صفرا ، کلسترول مضر را از بین می برد.
جوشانده گل به نورالژی ، درماتیت ، فورونکولوز ، گرفتگی معده ، یبوست ، آروغ زدن ، تهوع ، بیماری های کبدی کمک می کند. تزریق گل با برگ ، التهاب مثانه ، کلیه ، استوماتیت را درمان می کند و متابولیسم را تنظیم می کند. صفحات بخار خارجی روی زخم ها ، زخم های پوستی اعمال می شود.
جوشانده پوست یک درمان م effectiveثر زنانه برای لکوروئه (دوش داخل) ، مالاریا ، سوء هاضمه ، اریسیپل پوست است.
تهیه مواد اولیه
میوه ها پس از برداشت در مرحله رسیدن فنی (خمیر سفت ، شکوفه مومی روی پوست) کاملاً شسته و سفید می شوند. سرد کنید ، به دو قسمت تقسیم کنید ، استخوان ها را جدا کنید. سطح ورقه پخت را با پوست بپوشانید ، آن را در یک لایه نازک قرار دهید.
3-4 ساعت اول در فر با درب باز در دمای 40-50 درجه خشک کنید. ورق را گاه به گاه از طرفهای مختلف برگردانید. اجازه دهید تا خنک شود ، سپس درجه حرارت را به 60-70 درجه افزایش دهید. میوه ها را به حالت اولیه درآورید.
برای افزایش کیفیت محصول نهایی ، می توانید از خشک کن های برقی استفاده کنید. آلو خشک را در ظرف های شیشه ای بسته نگهداری کنید.
در بهار ، برگها ، گل آذین را در زمان گلدهی کامل جمع آوری کنید. آنها در قفسه ها در یک لایه نازک در اتاقهای تهویه بدون دسترسی به نور مستقیم خورشید قرار می گیرند. جرم به صورت دوره ای چرخانده می شود. آنها کیفیت محصول نهایی را بررسی می کنند. اگر دمبرگ ها خم نشوند ، اما با یک ترد شدن شکسته شوند ، مواد به کیسه های کتانی تا می شوند. به مدت 1 سال در دمای اتاق نگهداری شود.
محصول آرایشی
میوه آلو در زیبایی شناسی استفاده می شود. آنها به افزایش قابلیت ارتجاعی پوست ، سفت شدن منافذ ، جوانسازی ، از بین بردن آکنه ، اگزما روی صورت کمک می کنند.آب میوه ، تفاله در لوسیون ها ، ماسک ها ، کرم ها استفاده می شود.
در پوست چرب ، سفیده تخم مرغ زده شده را در آلو اضافه می کنند. برای یک سطح معمولی و خشک ، میوه ها با خامه ترش ، ماست ، خامه مخلوط می شوند. دوره درمان شامل 15-20 روش است. با استفاده طولانی مدت ، صاف شدن چین و چروک و سفید شدن پوست حاصل می شود.
موارد منع مصرف
شما باید از خوردن میوه های آلو خودداری کنید:
1. افرادی که از گاستریت ، دیابت ملیتوس رنج می برند.
2. برای مادران در دوران شیردهی.
3. برای حساسیت ، عدم تحمل فردی به اجزای موجود در میوه.
4. کودکان کوچک (ناراحتی دستگاه گوارش ، غرش ، مدفوع شل ، قولنج).
میوه های خشک 6 برابر کالری های تازه کالری بیشتری دارند. بنابراین بهتر است افراد دارای اضافه وزن از مصرف آلو خودداری کنند.
درمانگران طبیعی به خلاص شدن از شر بسیاری از بیماری ها بدون عوارض جانبی کمک می کنند. به آرامی از بدن حمایت می کند. سبدی از میوه های آبدار می تواند جایگزین بسیاری از داروها برای شما شود و ویتامین ها را برای یک سال کامل تامین کند.
توصیه شده:
گیلاس پرنده: خواص مفید و تولید مثل
گیلاس پرنده را عروس شمالی یا زیبایی شمالی می نامند. و اگر دیدید که گیلاس پرنده چگونه شکوفا می شود ، باید اعتراف کنید که در این مدت به نظر می رسد که یک لباس کرکی سفید بر تن می کند - شاخه ها بسیار پر از منگوله های بلند ضخیم سفید برفی هستند. با این حال ، گیلاس پرنده ، علیرغم همه زیبایی و مزایای آن ، ساکن نادر باغ های ما است. چرا اینطور است؟ بیایید دریابیم که چگونه از گیلاس پرنده به نفع خود استفاده کنید و مراقب چه چیزی باشید
خواص مفید بورنت انگلیسی
بیایید آشنایی خود را با گیاه شگفت انگیز ، Blackhead Burnet (Burnet انگلیسی) ادامه دهیم. بیایید به س questionsالات پاسخ دهیم: "گیاه در کجا استفاده می شود؟ چه خواصی دارد؟ "
خولان دریایی: خواص مفید و برداشت برای زمستان
درختان کوچک شسته و رفته درخت شاخ دریایی ، که شاخه های آنها متراکم با میوه های نارنجی روشن پوشانده شده است ، باغ را شبیه مناطق گرمسیری عجیب و غریب می کند. اما خولان دریایی نه تنها یک تزئین نفیس از یک طرح شخصی است. همچنین منبع سلامتی و طول عمر انسان است
گل سرخ: خواص مفید و کاربرد
کسانی که هنوز موفق به ذخیره سازی گلاب نشده اند باید عجله کنند. پس از یخ زدن توت ها ، آنها بخش خوبی از خواص مفید خود را از دست می دهند. اما این یک دستیار ارزشمند است: هم در پیشگیری از بیماری ها و هم در مبارزه با بیماری های مختلف. چگونه می توان گل سرخ را برای زمستان برداشت و در خانه استفاده کرد؟
خواص مفید آجیل
بسیاری از مردم عاشق آجیل هستند ، برخی حتی شنیده اند که آنها برای مغز مفید هستند. اما آجیل متفاوت است ، همه آنها به روش خود مفید هستند و به روش خود مضر هستند. برای مرجع ، ذکر می کنم که از نظر گیاه شناسی ، فقط فندق و بادام هندی مربوط به آجیل است ، اما در حال حاضر این چندان مهم نیست. همه میوه هایی که ما آنها را آجیل می نامیم دارای خواص مشترکی برای سلامتی هستند. آجیل حاوی مقدار زیادی پروتئین است ، به همین دلیل متخصصان تغذیه توصیه می کنند هنگام تغییر رژیم گیاهخواری به آنها توجه کنید
