2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39
خربزه میوه ای آبدار ، خوش طعم و سالم است که تقریباً همه آن را دوست دارند! قبل از خوردن تکه های معطر ، ما همیشه خربزه را از دانه های انباشته شده در هسته آن پاک می کنیم و سپس بی رحمانه آنها را همراه با پوست دور می اندازیم. اما تعداد کمی از مردم می دانند که از تخمه خربزه می توان استفاده کرد - همانطور که معلوم شد ، آنها بسیار مفید هستند و یک ماده اولیه دارویی ارزشمند هستند! بنابراین چرا آنها را در اوج فصل ذخیره نمی کنید؟
کمی در مورد ترکیب
درست مانند بسیاری از دانه های دیگر ، تعادل انرژی دانه های خربزه عمدتا به سمت چربی ها تغییر می کند - 77 درصد آنها وجود دارد. با این حال ، علاوه بر چربی ، آنها همچنین حاوی پروتئین (13) و کربوهیدرات (14.6)) هستند! در مورد ترکیب ویتامین ، در این مورد این میوه از خود میوه ها به ارث می رسد ، البته ، البته در مقادیر کمتری. اما این عصاره ها تحت سلطه نورویتامین ها (PP ، و همچنین B6 و B9) هستند که برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی حیاتی هستند! آنها همچنین حاوی آنتی اکسیدان های ارزشمندی به شکل ویتامین A و C هستند!
در طب عامیانه ، دانه های خربزه نه به خاطر ویتامین ها و نه به خاطر پروتئین ها ، چربی ها یا کربوهیدرات ها ، بلکه به دلیل محتوای معدنی چشمگیر آنها ارزش گذاری می شود! آنها حاوی مس با روی ، و آهن با پتاسیم ، و همچنین کلسیم و منیزیم با سدیم هستند! اما چنین دانه هایی به دلیل محتوای چشمگیر پلی ساکارید پکتین مورد استقبال قرار می گیرند! این پلی ساکارید در شرایط اکولوژیکی فعلی که بسیار مناسب برای بدن نیست ، بسیار مهم است - با ایجاد پیوندهای پایدار با آفت کش های مختلف ، خطرناک ترین رادیونوکلئیدها و فلزات سنگین کمتر مضر ، به حذف سریع آنها از بدن کمک می کند. روده های عمیق بدن و همچنین دارای توانایی پوشاندن مولکولهای کلسترول به اصطلاح "بد" است که به ایجاد فشار خون بالا ، تصلب شرایین یا دیابت کمک می کند و آنها را به سرعت و به طور مellingثر دفع می کند!
فواید بذر خربزه چیست؟
علاوه بر این واقعیت که دانه های خربزه به طور کامل به مراقبت از سلامت سیستم عصبی کمک می کند ، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بدن را تمیز می کند (آنها کاملاً با وظیفه دشوار تمیز کردن پانکراس و کبد کنار می آیند) ، آنها یک کمک عالی برای بیماران دیابتی خواهند بود و همه به لطف توانایی آنها در حذف کلسترول با چگالی پایین و کاهش سطح قند!
همچنین ، مواد موجود در دانه های خربزه می تواند به باز شدن دریچه های کیسه صفرا کمک کند ، در نتیجه به خروج کامل صفرا پردازش شده در بیماران مبتلا به کوله سیستیت کمک می کند و محتوای روی بسیار جامد آنها را برای نمایندگان نیمه قوی بشریت - خربزه فوق العاده مفید می کند. دانه ها نه تنها به بهبود کیفیت اسپرم ، بلکه به بازگرداندن قدرت نیز کمک می کنند! با این حال ، روی است که دانه های معجزه آسا را برای زنان مفید نمی کند و آنها را به اکسیر زیبایی تبدیل می کند - به لطف این عنصر ، بازگرداندن شکوه و جلای مجلل به فرها ، گل همیشه بهار - قدرت سابق آنها دشوار نخواهد بود. استحکام و پوست - زیبایی طبیعی و درخشش سالم. علاوه بر این ، روی به طور قابل توجهی در بهبود آکنه و درماتیت نقش دارد!
اسید فولیک ، که تعداد زیادی از آن در این دانه ها وجود دارد ، به یک دستیار قابل اعتماد برای همه مادران باردار تبدیل می شود و از رشد کامل جنین اطمینان حاصل می کند و توانایی آنها در حذف اسید اوریک از بدن انسان به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. و دستگاه ادراری تناسلی
دانه های خربزه دارای یک اثر خلط آور برجسته هستند ، که باعث می شود بتوان دوره های مختلف بیماری های دستگاه تنفسی ، از جمله برونشیت بدشانس را به میزان قابل توجهی کاهش داد!
چگونه از آن استفاده کنیم؟
برای مقاصد تفریحی ، می توانید با خیال راحت از دانه های خربزه خشک شده ، خرد شده به حالت پودری و تزریق یا جوشانده تهیه شده از آنها استفاده کنید. اما قاطعانه توصیه نمی شود هنگام جوانه زدن از آنها استفاده کنید ، زیرا در این حالت آنها سمی می شوند و طعم تلخ ناخوشایندی به دست می آورند. و البته ، حس نسبت را فراموش نکنید - حتی دارویی که به مقدار زیاد مصرف شود می تواند صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد کند!
در مورد موارد منع مصرف ، استفاده از دانه های خربزه برای زخم معده و زخم اثنی عشر ممنوع است و شهروندان مبتلا به بیماری های طحال نباید آنها را با معده خالی بخورند. اما مادران آینده می توانند از چنین دانه هایی استفاده کنند ، با این حال ، بیش از صد گرم در روز - البته ، آنها برای رشد کامل جنین بسیار مفید هستند ، اما شما هنوز هم نباید با آنها زیاده روی کنید ، زیرا این می تواند به راحتی باعث ایجاد سنگینی شود. در معده یا یبوست شدید. دانه های خربزه فرایند آزادسازی بدن از استون را به طور قابل توجهی پیچیده می کند ، که می تواند منجر به افزایش سمیت شود.
قبل از بیرون ریختن دانه های استخراج شده از خربزه ، فکر کردن به آن ضرری ندارد - آیا واقعاً ارزش انجام این کار را دارد یا هنوز خیلی بهتر است که آنها را به یاران وفادار خود تبدیل کنید و خواص معجزه آسای آنها را به نفع خود تبدیل کنید. سلامتی خود را؟
توصیه شده:
دانه های خیار - آنچه باید بدانید؟
کیفیت مواد کاشت تا حد زیادی موفقیت محصول آینده را تعیین می کند. و مهم نیست که خیار را در گلخانه ، در زمین باز یا در محیط داخلی پرورش می دهید - در هر صورت ، شما باید بدانید که چگونه کیفیت دانه ها را تعیین کنید و در صورت لزوم آن را بهبود بخشید
آیا باید تاندون های توت فرنگی را کوتاه کنید؟
در ماه های ژوئن و ژوئیه ، بسیاری از ساکنان تابستان شروع به فکر می کنند که با آنتن های توت فرنگی چه کار کنند - آنها را قطع کرده یا برای تکثیر بعدی بگذارید. ساکنان تابستانی در حال رشد انواع سبیل این توت آبدار و معطر هستند ، البته این موضوع مهم نیست ، اما آشنایی بیشتر با هر دو گزینه احتمالی و انتخاب مطلوب ترین برای خود ، به همه آسیب نمی رساند. بنابراین ، بهترین راه چیست - قطع آنتن های توت فرنگی یا باقی ماندن آنها برای تولید مثل بیشتر؟
آیا پرورش انبه از دانه دشوار است؟
انبه در قفسه های فروشگاه های ما به مدت طولانی یک عجیب و غریب عجیب و غریب نبود ، اما عادی ترین واقعیت بود. و اغلب افرادی که می خواهند از این میوه های گرمسیری فوق العاده خوشمزه لذت ببرند ، تعجب می کنند که آیا می توان به تنهایی سعی کرد درخت انبه را از استخوان پرورش دهد و انجام این کار چقدر دشوار است. در حقیقت ، رشد انبه حتی از سنگ کاملاً امکان پذیر است و با رویکرد شایسته ، این فرایند خیلی سخت نخواهد بود! مهمترین چیز این است که برای این کار انتخاب کنید
در صورت مسمومیت با خربزه چه باید کرد؟
زمان تابستان و پاییز ما را با برداشت عالی سبزیجات و میوه ها خوشحال می کند. آخرین مکان به خربزه های آبدار رسیده داده نمی شود. با این حال ، خربزه ، مانند هندوانه ، به راحتی مسموم می شود. پزشکان شک ندارند که افرادی که از میوه معطر شیرین سوء استفاده می کنند تقریبا همیشه در این مورد مقصر هستند. مسمومیت با خربزه و استفاده زیاد از آن نیز بر بدن انسان تأثیر منفی می گذارد و همیشه نمی توان یکی را از دیگری تشخیص داد
از علف های هرز تا دانه های سالم
یک فرد بر اساس تجمع انباشته شده در یک لحظه خاص ، گیاهان را به "مفید" و "علف هرز" تقسیم می کند. اما ، زمان می گذرد ، و ناگهان معلوم می شود که علف هرز مزاحم ، که انرژی زیادی را هدر داد ، یک گیاه بسیار مفید برای بدن انسان است. چنین تحول جادویی به مقدار زیادی از غلات کاهش یافته است
