تاثیر گیاهان بر سلامت انسان

فهرست مطالب:

تصویری: تاثیر گیاهان بر سلامت انسان

تصویری: تاثیر گیاهان بر سلامت انسان
تصویری: تاثیر نگاه کردن و نگهداری از گل و گیاه بر سلامتی 2024, آوریل
تاثیر گیاهان بر سلامت انسان
تاثیر گیاهان بر سلامت انسان
Anonim
تاثیر گیاهان بر سلامت انسان
تاثیر گیاهان بر سلامت انسان

بر هیچ کس پوشیده نیست که گیاهان می توانند بر سلامت انسان تأثیر بگذارند. این یاوران سبز می توانند شفادهنده های خوبی باشند و به غلبه بر طیف وسیعی از بیماری ها کمک کنند. آنها فیتونسیدهایی ساطع می کنند که برای باکتری های بیماری زای متعدد مضر هستند ، یک محیط روانی - احساسی بسیار مطلوب ایجاد می کنند و هوا را کاملاً تمیز می کنند. به لطف گیاهان فوق العاده ، می توانید دفاع بدن را فعال کنید ، با انرژی شارژ کنید ، بازدهی را بازیابی کنید و به طور قابل توجهی رفاه خود را بهبود ببخشید

رزماری دارویی

یک کمک کننده فوق العاده برای افرادی که اغلب از سرماخوردگی رنج می برند. این به طور کامل با بیماری های مختلف دستگاه تنفسی و همچنین آسم برونش ناراحت کننده کنار می آید.

آلوئه

آلوئه کاملا هوا را تمیز می کند و آب معجزه آسای این گیاه به طور گسترده در زیبایی شناسی استفاده می شود و به مقابله با سرماخوردگی و التهابات چرکی کمک می کند.

خوب است از آب آلوئه که به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده آن معروف است ، برای بیماری های پوستی و سوختگی نیز استفاده کنید. و در داخل آن برای بیماریهای روده (همه نمی دانند که دارای اثر ملین خفیف است) ، ذات الریه ، سل و برونشیت مزمن مصرف می شود. علاوه بر همه اینها ، آب آلوئه ورا به بهبود اشتها کمک می کند.

تصویر
تصویر

شمعدانی (پلارگونیوم)

این زیبایی دارای خواص ضد میکروبی بسیار ارزشمندی است و هوا را به طور کامل یونیزه می کند. تأثیر شمعدانی می تواند سندرم پیش از قاعدگی دردناک را در زنان کاهش دهد و همچنین غدد فوق کلیوی را به خوبی تحریک می کند. این گیاه خلق و خو را بهبود می بخشد ، آرام می کند و در مبارزه با افسردگی کمک بزرگی است. علاوه بر این ، خواص بی حس کننده شمعدانی به شما امکان می دهد انواع مختلف درد را به سرعت تسکین دهید و عطر آن فشار خون را عادی می کند. گاهی این گیاه را نیز در اتاق خواب قرار می دهند تا بهتر بخوابند.

اغلب ، با کمک شمعدانی ، وضعیت سلامت روانی نیز تعیین می شود - به طور کلی پذیرفته شده است که اگر بوی این گل برای او ناخوشایند باشد ، فرد سالم است. و اگر بوی مورد علاقه او بود ، این نشان می دهد که باید کمی سیستم عصبی را درمان کرد.

لورل

این گیاه شگفت انگیز تأثیر مفیدی بر سیستم قلبی عروقی دارد و همچنین به پاکسازی مجاری صفراوی و تسکین گرفتگی های روده کمک می کند. علاوه بر این ، مواد مخرب برای باکتری ها و ویروس ها آزاد می کند.

کلروفیتوم

گیاهی که برای بسیاری آشنا است همچنین مقدار زیادی مواد بیولوژیکی فعال و فیتونسیدها را منتشر می کند که برای میکروارگانیسم های مضر مخرب است و همچنین انواع ترکیبات سمی را که برای همه حیاتی است از هوا کاملا پاک می کند. با قرار دادن زغال فعال در گلدان های گل می توانید خواص پاک کنندگی این گیاه را به میزان قابل توجهی افزایش دهید.

تصویر
تصویر

فیکوس

فیکوس در کار سخت تصفیه هوا یک رکورددار واقعی است. برگهای این گیاه به راحتی بنزن ، آمونیاک و فرمالدئید را جذب می کنند. و این حیوان خانگی سبز به معنای واقعی کلمه گرد و غبار را در فضای اطراف ته نشین می کند. فیکوس همچنین تأثیر بسیار خوبی بر روان انسان دارد و باعث ایجاد آرامش و آرامش می شود.

گیاهان مرکبات

آنها تأثیر فوق العاده مثبتی هم بر وضعیت روانی افراد و هم از نظر جسمی دارند. و لیموهای خانگی هنوز در برابر قارچ مفید هستند. اگر نیاز به شارژ مجدد با قدرت ، بهبود فعالیت ذهنی و افزایش کارایی وجود دارد ، قطعاً باید مرکبات دریافت کنید. علاوه بر همه موارد فوق ، آنها قطعاً به غلبه بر استرس کمک می کنند ، همچنین هوا را تصفیه کرده و آن را سالم تر می کنند.

کاکتوس

دوست خاردار در اعتدال به صاحبان خود انرژی می دهد و به بازسازی قدرت و استراحت خوب آنها کمک می کند. توصیه می شود برای افرادی که بسیار خسته هستند در طول خواب روزانه کاکتوس ها را نزدیک تخت بگذارند. آنها همچنین در اتاقهای دارای تجهیزات رایانه ای (به دلیل توانایی آنها در کاهش یونیزاسیون مضر هوا) غیرقابل جایگزین خواهند بود. گیاهانی که دارای سوزن های بلند هستند ، مفیدترین ها برای سلامتی محسوب می شوند.

توصیه شده: