2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39
استراحت حمام یک مجموعه دلپذیر و مفید از روشهای آب است که از قرن پنجم برای اسلاوها شناخته شده است. در صورت بدخلقی ، بیماری ، خستگی ، با خیال راحت به حمام روسی بروید. هنگام رفتن به اتاق بخار ، گرفتن جارو را فراموش نکنید. زدن با جارو به عنوان ماساژ عمل می کند و مواد مفید جارو حمام به بدن نفوذ می کند و یک اثر درمانی را ارائه می دهد
جاروها را می توان از گونه های درختی کاملاً متفاوتی تهیه کرد که به طور خاص بر بدن و سلامت انسان تأثیر می گذارد.
کدام جارو را انتخاب کنیم؟
جارو توس - نسخه کلاسیک
غواصان توس به ویژه از جارو توس برای خواص دارویی آن قدردانی می کنند. لازم است تا اواسط ژوئیه جارو توس را برداشت کنید ، به طور سنتی در روسیه زمان برداشت به ترینیتی رسید. گزینه ایده آل یک درخت جوان گریان با شاخه های افتاده ، بدون گوشواره است. یک راه حل عالی برای جارو ، یک توس است که در کنار یک حوضچه رشد می کند.
فقط از شاخه های جانبی استفاده کنید تا درخت در آینده از بین نرود. برای برش ، شاخه های بلند و نازک با دو تا سه شاخه با برگهای کوچک را انتخاب کنید. این کار به جارو حمام شکوه می بخشد. جارو توس باید با توجه به تکنولوژی کلاسیک بافندگی بافته شود. ترکیب شیمیایی جارو توس شامل اجزای زیر است - ویتامین A و C ، اسانس ، تانن ، کاروتن ، رزین های مختلف.
برای افراد مبتلا به آسم و سیگاری ها ، هیچ چیز بهتر از جارو توس نیست ، زیرا یکی از خواص درمانی آن گسترش برونش ها است. در این حالت ، ترشح خلط و تهویه ریه ها بهبود می یابد. اگر پوست مستعد آکنه است ، دوباره یک جارو توس به شما کمک می کند. در اتاق بخار ، فلاونوئیدها و تانن ها از برگ توس تبخیر می شوند که به پاکسازی پوست از سموم کمک می کند. استفاده از جارو توس برای ورزشکارانی که دچار پیچ خوردگی عضلات و درد مفاصل هستند ضروری است. پس از رفتن به اتاق بخار ، فشرده ای از جوانه های توس بمالید - این اثر درمانی را افزایش می دهد. با ساییدگی های جزئی ، زخم ها ، سوزش ، جوش ، چنین جارویی دارای اثر آرام بخش ، ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده خواهد بود.
جارو بلوط
در کنار جاروهای توس ، جاروهای بلوط محبوب هستند. چنین جاروها به لطف برگهای پهن ، دوام بیشتری دارند ، گویی در بخار می لرزد. خالی برای چنین جارو در ماه های ژوئیه - آگوست ساخته می شود و درختانی را انتخاب می کند که زیر آنها بیدمشک رشد می کند. جاروهای بلوط به دلیل قدرت شفابخش بی نظیر هستند. با پر کردن عطر حمام ، برگهای بلوط به عادی سازی فشار خون کمک می کند ، سیستم عصبی را آرام می کند ، استرس را از بین می برد و قدرت می بخشد. حمام با جارو بلوط برای افرادی که استرس روحی و جسمی زیادی دارند.
استفاده از جارو بلوط با داشتن مقدار زیادی تانن ، برای افرادی که دارای پوست چرب و مشکل دار هستند توصیه می شود. مواد ضد التهابی بلوط پوست را مات ، الاستیک می کند ، رگ های خونی تنیده می شوند ، کانون های التهاب کاهش می یابد. حمام با آب بلوط تعریق بیش از حد پا را از بین می برد.
جارو اکالیپتوس
همه از خواص دارویی اکالیپتوس اطلاع دارند. آبگوشت آن به عنوان استنشاق در گلو عالی است ، به سرماخوردگی و آبریزش بینی کمک می کند. در اتاق بخار ، می توانید جارو را روی صورت خود بمالید و برای چند دقیقه از عطر اسانس ها لذت ببرید. برای افزایش اثر درمانی مثبت جارو ، می توانید آب اکالیپتوس را روی اجاق گاز بپاشید. شاخه های اکالیپتوس بوی تندی دارند ، بنابراین ، برای ایجاد جارو حمام ، توصیه می کنیم شاخه های آن را با شاخه های توس یا بلوط مخلوط کنید.برش های اکالیپتوس در ماه آگوست بریده می شود ، بهتر است اکالیپتوس میله ای شکل را انتخاب کنید.
جارو مخروطی
جاروهای مخروطی در هر فصلی برداشت می شود ، اما نگهداری آنها توصیه نمی شود ، زیرا سوزن ها در حال خرد شدن هستند. به عنوان ماده اولیه چنین جاروها ، شاخه های صنوبر ، سرو و صنوبر قطع می شوند.
بلافاصله قبل از استفاده ، یک جارو مخروطی به مدت نیم ساعت در آب جوش بخار می شود ، پس از نرم شدن می توانید روش را شروع کنید. شما باید به تدریج به جارو کاج عادت کنید ، مخصوصاً برای افرادی که دارای پوست حساس و ظریف هستند. اگر حمام بخار با چنین جارو درد می کنید ، سپس پنجه های صنوبر را روی قفسه ها پخش کنید و فقط روی آنها دراز بکشید. سوزن ها حاوی رزین هستند - یک ماده معطر که به سردرد کمک می کند ، یک درمان عالی برای سرفه ، التیام زخم ها ، زخم ها ، سوختگی ها است. جارو صنوبر از ایجاد بیماری های تنفسی جلوگیری می کند.
با رفتن به حمام غصه نخورید! ما ، نسل مدرن ، از طبیعت دور هستیم ، برخلاف اجدادمان ، بسیاری را فراموش کرده ایم. برای بهترین نتیجه از روش های حمام ، با پزشک مشورت کنید. برای همه شما یک بخار سبک و سلامتی آرزو می کنیم!
توصیه شده:
کدام جارو برای حمام بهتر است؟
جارو ویژگی اصلی حمام است. حرفه او ماساژ بدن فعال ، پیشگیری و درمان بیماریهای مختلف و همچنین جوانسازی است. جاروهای حمام نه تنها از درختان توس و درختان مخروطی ، بلکه از چوب کوهی ، اکالیپتوس و حتی بوته های میوه و توت نیز بافته می شود. جاروها همچنین از گیاهان ، مانند بادرنجبویه ، نعناع ، مریم گلی ، طوسی و گزنه تهیه می شوند. هر جارو تأثیر متفاوتی بر بدن دارد. دقیقا چطور؟ ما با Asienda.ru درک می کنیم
جارو حمام
البته برجسته حمام روسی ، جارو است. سفر به اتاق بخار بدون جارو یک سینک معمولی است ، عدم وجود این ویژگی شگفت انگیز و مفید باعث تأثیر روانی و درمانی نمی شود که حمام روسی برای آن بسیار مشهور است. جارو در ابتدا فقط یک اختراع روسی بود که از بسیاری جهات ارزشمند است. در این مقاله به اسرار مهم تهیه جارو مناسب برای حمام پرداخته می شود
کف حمام. قسمت 2
ما به گفتگو در مورد نحوه ساخت کف در حمام ادامه می دهیم
کف حمام. قسمت 1
حمام یکی از ویژگی های ضروری یک خانه روستایی یا کلبه تابستانی است. بسیاری از مردم ترجیح می دهند چنین ساختمانی را به تنهایی و بدون توسل به کمک متخصصان انجام دهند. فرایند ساخت حمام از چندین مرحله تشکیل شده است که هر کدام اهمیت خاص خود را دارد. در این مقاله ، ما در مورد چیدمان صحیح کف برای حمام صحبت خواهیم کرد ، زیرا مدیریت صحیح تخلیه آب ، تجهیز تهویه و سیستم های حرارتی و ضد آب بسیار مهم است. علاوه بر این ، n
جارو حمام ، قسمت 2
جاروهای حمام بهتر است برای استفاده در آینده آماده شوند ، به طوری که هر بار که به حمام می روید ، می توانید از عطر معطر و خواص جادویی آن برای بدن انسان لذت ببرید
