اگر چرم پاشنه پا ترک خورده باشد چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Gavin MacAdam | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:39

پاشنه ترک خورده پدیده ای است که برای بسیاری از افراد آشنا است. به خصوص اغلب این بیماری در زمستان حمله می کند ، هنگامی که هوای اتاق بدون تأثیر دستگاه های گرمایش بی رحمانه خشک می شود. در موارد نادر ، ترک ها فقط در یک ظاهر غیر زیباشناختی خود را به یاد می آورند ، بیشتر اوقات این مشکل به کبودی ، احساس سوزش غیرقابل تحمل و درد هنگام راه رفتن تبدیل می شود. چرا چرم روی پاشنه پا ترک می خورد؟ و چگونه می توان به سرعت آن را درمان کرد اگر نتوان از این بدبختی جلوگیری کرد؟

کفش های بی کیفیت و ناراحت کننده

© دیه گو سروو / Rusmediabank.ru

کفش های بی کیفیت و ناراحت کننده شایع ترین علت ترک های دردناک هستند. اغلب ، این بیماری با بوی نامطبوع پا ترکیب می شود ، که توسط مواد مصنوعی که از آنها کفش یا جوراب بافی تهیه می شود ، تحریک می شود.

انتقال به مدل های ارتوپدی و مواد طبیعی (جوراب - پنبه خالص ، پشم ؛ کفش - چرم ، جیر) به حل مشکل کمک می کند. در تابستان ، بهتر است اولویت را به کفش هایی با پاشنه بسته بدهید. چنین مدل هایی از پاشنه ها در برابر اثرات مکانیکی سنگ ها و (احتمالاً) معرفهای خطرناک محافظت می کنند ، به این معنی که از ترک خوردن جلوگیری کرده و خطر عفونت را کاهش می دهند.

لایه برداری مکرر اسید

مراقبت بیش از حد ، شامل لایه برداری های شیمیایی مکرر نیز می تواند باعث ترک خوردگی شود. واقعیت این است که پوشش برای بازسازی (تجدید) به دوره خاصی نیاز دارد. لایه برداری مکرر با اسیدها ، فرد به سادگی اجازه نمی دهد که پوست بهبود یابد. در نتیجه ، او حتی بیشتر درشت می شود ، سعی می کند از خود دفاع کند و ترک می خورد.

متخصصان توصیه می کنند که از روش لایه برداری اسیدی بیش از 1 بار در 2-3 ماه استفاده نکنید. می توان آن را در سالن یا خانه با استفاده از جوراب های لایه بردار و پدیکور پر از لوسیون ، که شامل اسیدهای گلیکولیک ، لاکتیک یا میوه و همچنین اجزای مراقبت اضافی است ، انجام داد. در مجموعه عظیمی از جوراب های لایه بردار و پدیکور در مارک های آسیایی ذکر شده است.

مراقبت ناکافی

© مونیکا آدامچیک / Rusmediabank.ru

بدیهی است که مراقبت ناکافی نیز باعث ترک پاشنه پا می شود. به خصوص اگر نوع پوست خشک باشد. مراقبت روزانه باید شامل شستشو با صابون مایع یا ژل بر اساس عصاره های گیاهی و سورفکتانت های ملایم ، مرطوب کننده با کرم پا به همراه مواد تسکین دهنده مانند گل همیشه بهار ، عصاره بابونه یا آلوئه باشد.

اسکراب 1-2 بار در هفته. با نوع پوست معمولی ، می توانید با اسکراب های کرم با ذرات ساینده مانند دانه های میوه آسیاب شده یا گرانول های پلی اتیلن انجام دهید ، در حالت خشک ترجیحا به ترکیبات روغنی ترجیح دهید (یک گزینه عالی نارگیل ، انبه ، کاریت ، روغن زیتون است). درک این نکته ضروری است که اگر از ترک ها خونریزی می شود یا پوست دچار بریدگی ، سوختگی یا آسیب های دیگر می شود ، نباید از اسکراب استفاده کرد.

اگر از این مشکل در امان نمانده اید ، پمادهای داروخانه به نجات می رسند. اول از همه ، شایان ذکر است که پمادهای شفابخش با ماده فعال دگزاپانتنول ذکر شود. آنها به سرعت سوزش را از بین می برند ، خارش و درد را از بین می برند و روند بهبود را تسریع می کنند. داروخانه با این ماده می تواند پمادهای "دگزاپانتنول" ، "بپانتن" ، "D-panthenol" ، "Pantoderm" را ارائه دهد. همچنین ، در مبارزه با ترک ، پماد Gevol م effectiveثر است. حاوی پانتنول (آنالوگ دگزاپانتنول) ، عصاره رزماری و اسطوخودوس و منتول است. این اجزا گردش خون را تسریع کرده و سرد می شوند که برای پاهای خسته مفید است.

همچنین ، مومیایی کردن داروخانه "Flexitol" به حل سریع مشکل ترک ، از بین بردن خشکی و خارش کمک می کند. حاوی اوره ، کره شی ، پایه نرم کننده ، لانولین ، ویتامین E ، اسید پانتوتنیک و سایر مواد شفابخش است. این نه تنها برای درمان پوست پا ، بلکه برای مبارزه با ساییدگی ، پینه و پوست خشن نیز مناسب است. اغلب برای پای دیابتی توصیه می شود. خامه تولید داخلی "لکار" دارای خواص مشابه ، اما کمتر مشخص است. به نوبه خود ، مملو از عصاره های بلوط و سرلاندین ، اوره ، اسانس درخت چای ، ویتامین E ، آلانتوئین و غیره است.

چاقی

© Sergejs Rahunoks / Rusmediabank.ru

در مواجهه با ترک پاشنه پا ، افراد چاق به ندرت آنها را با اضافه وزن مرتبط می دانند. در همین حال ، چاقی (حتی درجه 1) بر همه اندام ها و سیستم های بدن تأثیر منفی می گذارد. همچنین "متحد" فشار خون بالا ، بیماری های تیروئید ، اختلالات تروفیسم بافت و سطح کلسترول بالا است. به عنوان یک قاعده ، خرابی های ذکر شده با نازک شدن پوست و ایجاد ترک همراه است. افسوس ، تنها با مراقبت های پزشکی و کرم درمانی نمی توان از شر مشکل خلاص شد. متخصص تغذیه ، غدد درون ریز و درمانگر به شما کمک می کند!

دیابت

پاشنه های ترک خورده همراهان ثابت دیابت نوع 2 هستند. دلیل این امر نوروپاتی است که بسیار سریع پیشرفت می کند. با این حال ، ممکن است روند اختلالات را از طریق درمان مناسب انتخاب کنید - داروهای کاهنده گلوکز یا دوز انسولین. تغذیه درمانی متعادل ، مراقبت مناسب روزانه (شستشو با آب گرم ، چرب کردن پا با کرم / پماد اوره) و پوشیدن کفش ارتوپدی نیز به کاهش سرعت کمک می کند.